El budismo como filosofía
La búsqueda de la paz interior
El camino de la iluminación

El budismo es una doctrina filosófica y espiritual.
Se originó en la India, al sur de Nepal, en los siglos VI y V a.C., a partir de las enseñanzas de Siddharta Gautama, conocido como “El Buda” o “El despierto”.
En el budismo se engloban diferentes tradiciones y prácticas espirituales que buscan alcanzar el nirvana, un estado de paz interior y equilibrio que se consigue al superar el dukkha (el sufrimiento inherente a la vida).
Mediante diferentes técnicas espirituales, que se basan sobre todo en la meditación, se busca una forma de vida sin sufrimiento, para lo que es necesario liberarse del anhelo y el apego hacia bienes o situaciones que no son permanentes, y que no permitirán alcanzar la verdadera felicidad.
Las enseñanzas budistas sirven como guía para seguir el camino hacia la liberación o iluminación, alejado del deseo, para conseguir escapar del samsara, el ciclo de sufrimiento, reencarnación y muerte.
Aunque en el budismo no se rinde culto a dioses, sí se cree en la existencia de seres que han alcanzado la iluminación, como los Budas.
El budismo da mucha importancia a la práctica de la meditación en su proceso espiritual. Como método, se puede realizar en cualquier religión, o practicarse como una forma de conexión con uno mismo o con el ser.
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Los siete pasos hacia el amorDalai Lama







