Una luz en tu camino
El coaching ha llegado para quedarse.
Una ayuda para el desarrollo de capacidades que habitualmente se consideran innatas, pero que con la ayuda de un coach se pueden entrenar, mejorar y adquirir.
Existen diversos tipos de coaching en diferentes áreas: liderazgo, hablar en público, trabajo en equipo, rendimiento deportivo, gestión de emociones, el proceso creativo, …
Intro al coaching
Todos los tipos de coaching, en general, están basados en los mismos principios.
Es muy interesante ver las diferentes técnicas y cómo se aplican en cada área.
Coaches
La clave es elegir un buen coach y establecer una buena sintonía con él.
Autoayuda
Una opción interesante es la formación propia a través de libros/vídeos de autores especializados.
Trabajar las capacidades deportivas y la felicidad se basan en los mismos principios. Aquí te lo mostramos de una manera más específica.
